中国农历新年到来促使大家准备好家居，为未来12个月迎接好运。在新年开始前把房子打扫干净至井井有条能让我们「扫」走一切，送旧迎新；这是中国文化中一种常见的仪式，也是沿远流长的传统智慧，寓意让人享有健康及充分休息，并且得以长寿愉快，在兔年来说这一如以往地重要。

 虽然仔细清洁厨房和浴室这些琐碎的家务总在大家的TO-DO LIST首位，但我们有时却忘了优先处理寝室及优质的睡眠质素。无论是换掉一个下垂的床垫、更换破旧的床单与床上用品，或是因颈部疼痛而尝试新枕头方面；我们大多数都忽视了定期替换床上用品的必要性。

这让大家不禁问一条简单的问题： 一张全新睡床如何让您新年有个新开始？

研究表明，将 你的 完整的床具 （床垫、枕头和床上用品）在它开始影响之前 你的 健康和整体福祉至关重要。 毕竟 你 花费超过1/3的 你的 整个生命 你的 床。以下是一些有用的提示 你 获取 你 从右脚开始：

其实您知不知道您的床垫已经用了多久了？ 

即使是最好的床垫也会有和你分开和被换掉的一日。很多人在等待弹簧失去弹性或睡得背部疼痛时才换掉它，这种做法其实很不明智。你的睡眠质素可能会下降，或可能在睡醒时感到疲倦或想作呕，尽管自己经已睡了8个小时或以上。大部分人的生活节奏急促，非常渴望优质睡眠，所以，在新春清洁期间作出改变去启动新一年新乐章，还有什么比这个时间更好呢？ 

当您四处找寻一张新床垫时，记住床垫的设计应要在舒适度及承托力之间为您提供完美的平衡、合理的价钱展示牌及退货条款。为求一夜好眠这要求并不过分，对吧？

柔软床垫

是时候来一场枕边细语 - 您的枕头看起来是否了无生气？ 

对于大部份人而言，枕头往往是被抛诸脑后的用物。我们坐在枕头上、把它折叠起来再用它垫在身下。过一段时间后，它们开始变得体无完膏，渐渐成了偏平的薄饼。无论在睡觉时如何翻身，你的颈部肌肉都会变得崩紧，头痛亦会随之而来，令你更难进入睡眠状态。

所以我们建议，无论你的睡姿如何，你的枕头都应能支撑你的头、肩和颈，提供额外所需的支撑。这不是开心大发现 - 而是你应得的！

您对自己的睡床感到又爱又恨吗？

介于两者之间的东西 你 而一夜好眠可能只是两者之间的薄薄一层材料 你 和 你的 床垫。有时这些迹象是可见的：织物失去了柔软度，棉花起球，或者有明显的污渍、撕裂或边缘磨损。其他时候则不然：随着时间的流逝，床上用品会自然地从 你的 汗液和皮肤细胞，这可能会 引起某些人的不良反应。我们不想 你 以任何不好的“预兆”开始新的一年，尤其是那些可以轻松解决的预兆。 

无论您是否多年拥有同一套寝具或只不过刚好需要来个简单的翻新，全新的寝具总能让您洁净地开始新的一年。配上全新寝具，特别是物料质量高的寝具，都可大幅使你放松及获得优质的睡眠质素。我们建议采购像是五星级豪华酒店一样的长绒棉床单，其透气度比普通棉花高四倍。

五星级豪华床单和床上用品

现在到您了-在新春大扫除期间关注您的床垫、枕头及寝具。祝您新春快乐，新一年好运齐来！