优质睡眠对你的整体健康尤为重要，而选择合适的床垫对于实现这一目标起着重要的作用。近年来，市场上有两种流行的床垫类型：弹簧床垫和乳胶床垫。

在本指南中，我们将为你介绍乳胶床垫和弹簧床垫的特点、优点和他们之间的分别。相信你将能做出明智的决定，挑选出最能贴合你睡眠需求的床垫。

近年来，市面上有两种流行的床垫类型：弹簧床垫和乳胶床垫。

什么是乳胶床垫？

乳胶床垫由天然乳胶或合成乳胶制成，天然乳胶取自于橡胶树，合成乳胶则由仿天然乳胶的特性而成。

latex mattresses are made from rubber trees

 

与记忆棉床垫和其他类型的床垫相比，乳胶床垫以其舒适度和耐用性而闻名。乳胶床垫能紧贴人体曲线，以提供绝佳的承托和压力缓解。除此之外，它能习惯你的睡眠姿势，让脊椎得到更好的承托。乳胶床垫非常耐用且有弹性，通常比弹簧床垫更耐用。

乳胶床垫能阻隔尘螨等过敏原，是对过敏或气喘患者的最佳选择。

乳胶床垫的优缺点

优点

缺点

舒适度与承托力：
由于乳胶床垫能紧贴你的身体曲线，所以能它能提供出色的舒适度和承托力。

价格：
乳胶床垫的主要缺点之一就是它的价格比其他类型的床垫较高。由于将树脂变成乳胶需要特定技术和机器，而且乳胶床垫的材料品质和品牌声誉比其他床垫更胜一筹，所以它的制作成本都会较高。不过，在比较床垫的价格时，一定要考虑其耐用性和优点。

耐用性：
 乳胶床垫以耐用性高和使用寿命长而闻名。在妥善保养下，可使用长达 12 年或以上，非常值得入手。

重量：
乳胶床垫往往比其他床垫重，所以它们更难搬动或转动。

纯天然低致敏原：
乳胶床垫对霉菌、尘螨和其他过敏原具有天然的抵抗力。因此，对于过敏或敏感的人来说，乳胶床垫是不错的选择。

初始气味：
有些乳胶床垫在初次拆封时可能会有轻微的橡胶气味，称为排气。对某些人来说，这种气味可能非常难闻，但随着时间过去，这种气味会逐渐消失。

透气度和散热：
乳胶床垫带有开孔结构，可增加空气流动。这让乳胶床垫透气，防止热量堆积，让你整晚睡得舒爽。

有限的床垫硬度选择：
一般纯乳胶床垫的硬度属于中等硬度。它可能无法提供与其他床垫类型相同的床垫硬度。如果你有特定的床垫硬度偏好，这可能是一个考虑因素。

对环境友善：
乳胶产自橡胶树，而橡胶树从大气中封存的二氧化碳量高于平均值。天然乳胶也是一种可再生资源，来自橡胶树的树液，而且可分解。 


 

小贴士： 如果你正在选购乳胶床垫，有一点需要注意的是床垫内乳胶层的深度。虽然很多床垫品牌都会重点宣传乳胶床垫，但很多时候它们只是在记忆棉或弹簧上放置大约 2-3 cm的乳胶层。

一般而言，你可以找一张至少有 2 英吋或 5 公分厚的乳胶（或记忆泡棉）床垫。市面上所接受的床垫下陷程度为 2 公分。

有关弹簧床垫

弹簧床垫已有数十年的历史，它因其出色的承托力和透气度而深受欢迎。弹簧床垫的核心由螺旋弹簧组成，为床垫提供主要的支撑系统。弹簧床垫有多种类型，包括邦奈尔弹簧床垫、偏置线圈弹簧床垫、袋装弹簧床垫和连结式弹簧床垫。

邦内尔弹簧床垫为最常见也是最经济实惠的选择，它采用了沙漏形的线圈设计。偏置线圈弹簧床垫也有类似的设计，但它可以更好的贴合人体曲线和减少震动传送。连续线圈床垫由单一线圈组成，并连成一排弹簧以提供稳定的床垫表面。

最后，独立袋装弹簧床垫由独立包裹的弹簧而组成，这些弹簧包裹在一个一个的「口袋」中，以提供有针对性的承托，这有助于减少压力点，并可以确保正确的脊椎排列。因此，袋装弹簧床垫通常是最昂贵的弹簧床垫。

虽然弹簧床垫具有极佳的承托力和透气度，但它也有一些缺点，例如震动传送和有限度的塑形能力。不过随着科技进步，人们研发了混合式床垫，这种床垫结合了弹簧、记忆棉或乳胶等材质，能为用家提供更好的舒适度与承托力。

 

弹簧床垫的的优缺点

 

优点

缺点

更价钱实惠：
 与某些乳胶或记忆泡棉床垫相比，弹簧床垫的价格通常更符合预算。

震动隔离效果较差：
与乳胶床垫相比，弹簧床垫的震动隔离效果较差，如果你与伴侣同眠，这可能会造成不便。伴侣的任何动作都可能会打扰你的睡眠。

承托力：
弹簧床垫以其出色的承托力而闻名。床垫中的线圈或弹簧让床垫的回弹力高，这有助于调整脊椎和紧贴人体曲线。

潜在噪音：
有些弹簧床垫在施压或在床上移动时可能会产生噪音。这可能会让浅眠或容易在夜间受到声音干扰的人感到困扰。

透气度：
 弹簧床垫的开放式结构可让空气更流通，以提供更舒爽的睡眠环境。这对于睡眠时容易发热或生活在气候较暖的人特别有益。

有限度的承托和压力缓解：
弹簧床垫可能无法像记忆泡棉床垫一样贴合身体曲线或提供相同程度的压力缓解。对于关节有特殊状况或受伤的人来说，这可能是一个考虑因素。

多种硬度选择：
弹簧床垫有多种硬度选择，能满足不同的睡眠习惯。无论你喜欢柔软、中等硬度还是较硬的床垫，都可能有适合你硬度的弹簧床垫。

耐用性：
虽然弹簧床垫可提供数年的舒适睡眠，但与乳胶床垫相比，弹簧床垫的寿命通常较短。平均来说，弹簧床垫大约可维持使用 8-10 年，视乎其结构而定。

 

如何选择乳胶床垫和弹簧床垫?


如果你会考虑以下因素，乳胶床垫会是一个不错的选择：


追求舒适感和减压能力：
乳胶床垫的优点在于提供绝佳的舒适度和压力舒缓。如果你认为乳胶床垫最能贴合你的身体形状，并能舒缓酸痛，那么乳胶床垫绝对是你的最佳选择。

追求一张耐用的床垫：
乳胶床垫以耐用和使用寿命长而闻名。如果你想要一张可以使用多年而不会失去承托力的床垫
，乳胶床垫是个不错的选择。

有过敏或敏感症状：
乳胶床垫，尤其是以天然乳胶制成的床垫，具有天然低过敏性，可抵抗霉菌、尘螨和其他过敏原。如果你有过敏或敏感症状，乳胶床垫可以提供更健康的睡眠环境。

喜欢较舒爽的睡眠表面：
乳胶床垫因其开孔结构而具有天然的透气度和空气流动性，因此适合睡眠时容易发热的人。如果你想要一个较舒爽的睡眠表面，乳胶床垫可助你调节体温。

如果你会考虑以下因素，弹簧床垫是一个不错的选择：


想要特别硬身或具回弹力的床垫：
弹簧床垫有多种硬度任你选择，无论是软或硬都能贴合你所需。如果你有特定的硬度偏好，或想要回弹力和承托力，弹簧床垫都能达到你想要的效果。

预算有限：
如果你选择床垫时有特定的预算，弹簧床垫通常比乳胶床垫更经济实惠。它们提供不同的价位，让更多不同预算的人都能使用。

喜欢具有回弹力的床垫：：
弹簧床垫以其弹性和回弹力而闻名。如果你喜欢回弹力高的床垫，弹簧床垫就很符合你的需要。

在商店里有现货的床垫：
弹簧床垫可于各床垫商店和网络平台上购买。如果你喜欢到店内试用和即时购买床垫，或是想要一张容易买到的床垫，弹簧床垫在供应方面十分方便。


在 Hush Home， Loft 床垫™采用先进的独立袋装弹簧技术，以合理的价格提供非凡的舒适度和承托力。 Loft 床垫的流线型设计适合所有类型的床架和空间，是香港最价钱实惠的袋装弹簧床垫 - 一张单人床垫只需3,900元起！

 

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混合式床垫：两全其美的选择

我们深知为客户提供最佳睡眠体验和解决方案的重要性。这就是我们精心打造 Organic 床垫 ™的原因，这款混合式乳胶床垫，结合了天然乳胶和承托力强的独立袋装弹簧。

舒适层由全天然乳胶制成，上面铺有有机棉和透气椰子纤维，使床垫高度透气，适合香港潮湿的天气。

在舒适的乳胶层下，有机床垫包括独立袋装弹簧，为身体不同部位提供有针对性的承托。 按此了解Organic有机乳胶床垫 。


请考虑你的个人偏好，例如舒适度、耐用性、过敏、温度调节、预算和可用性，在乳胶床垫和弹簧床垫之间做出明智的决定。 

目前大多数床垫零售商都会为客户提供免费试用期，让你可以安于家中在新床垫上试睡 100 晚。

如果可能的话，记得要亲自试用床垫，并透过免费试用期确保床垫符合你的需求和喜好。