如何檢查床蝨：快速指南
2025 年 7 月 11 日
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床蝨是潛伏於睡眠環境中的隱形害蟲，靠吸食人體血液為生，會引起身體不適與心理壓力。這些紅褐色的小昆蟲一旦未及時發現，便會迅速入侵床褥、寢具和傢俱。雖然床蝨本身並不會直接傳播疾病，但牠們的出現往往令人煩惱且麻煩。
早期识别是防止问题蔓延的关键。本指南将帮助你 识别你的 床垫和床上用品中的臭虫迹象。
親眼看到床蝨是最明顯的判斷依據。因牠們通常在夜間活動，白天難以察覺，建議使用手電筒仔細檢查床褥。重點觀察床褥縫線、摺痕、暗縫及其他潛在藏身處。
成蟲扁平橢圓，呈紅褐色，形似蘋果籽；未成熟若蟲則較小、半透明、淡棕色，隨成長變深。牠們動作緩慢且喜歡群聚在暗處，與跳蚤或衣魚有明顯區別。
這些斑點通常來自被壓扁的床蝨或其排泄物。饑餓後，床蝨排出的消化血液會形成深色墨跡狀斑點，輕觸時易暈開。請留意床單、枕套和床褥縫線處的這類污跡。
黑色或褐色的小點常聚集於床褥縫線、枕邊或床架接縫處，每個斑點大小約如筆尖，且常呈串狀分佈。一旦發現十余個或更多，便是活躍蹤跡。
隨著成長，床蝨會脫落淺黃色的外骨骼。你也可能在床褥縫隙、枕縫或傢俱接合處找到長約1毫米的珍珠白小卵。這些都顯示蟲害正在進行中。
床蝨叮咬後會在暴露部位（如手臂、頸部、腿部）出現紅色、瘙癢的腫塊，往往成串排列或呈線狀；不過個人體質不同，部分人可能沒明顯反應。咬痕並非唯一證據，需與其他跡象結合判斷。
大量床蝨會釋放一種黴臭中帶微甜的費洛蒙氣味，常被形容像腐壞的覆盆子或芫荽。
床蝨通常藏於距離食物來源（你）5–10呎範圍內，重點檢查：
床褥縫線、標籤與包邊:掀起縫線仔細查看摺痕。
彈簧床底與床架:拆開布套，檢查各種暗縫。
枕頭與枕套:查看枕縫及內部填充（如能接觸）。
床頭板及床架接縫:檢查螺絲孔和木框裂縫。
周邊傢俱:沙發、軟椅及電源插座亦是常見藏身地。
因床蝨可在無血可吸的情況下存活數月，定期檢查至關重要。
隔離疑似受感染物品:將床單、枕套與衣物封入塑膠袋，待清洗時再處理。
徹底清潔:全面吸塵床褥、傢俱與地板，並立即丟棄集塵袋或清空集塵桶。
高溫處理：將寢具以高溫烘乾至少30分鐘，即可有效殺死床蝨。
由於床蝨生命力頑強且隱藏卵難以根除，單靠 DIY 往往無法完全清除。專業除蟲公司會採用熱處理、正規殺蟲劑及針對性策略，才能徹底根除。若你已採取預防措施仍發現蟲跡，建議立即聯絡專家。以下為部分香港除蟲服務商：
以下是香港的一些害虫防治服务提供商：
早期發現是抵禦床蝨入侵的最佳方法。定期檢查床褥與寢具，並投資合適的床褥保護產品，如床褥保護墊，可為你的睡眠空間築起第一道防線，遠離這些惱人害蟲。
